ニキビにお悩みの方に、情報をシェアします。
15歳の女子高校生のお肌がかなり改善しましたので、経験を元にお伝えしてみます。
体質や肌質は人それぞれですので、全ての方に有効とは言い切れませんが、困っている方へ、何かのヒントになれれば嬉しいです。

👉実際使っていた商品
AHA BHA
🤩InstaNatural, 7% Glycolic AHA Toner, 4 fl oz (120 ml)
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🤩Stridex, シングル-ステップ アクネコントロール, マキシマム, アルコールフリー, 55ソフトタッチパッド
https://iherb.co/jd88pLuq

🤩Life-flo, サリチル酸2%ロールオン、7 ml
https://iherb.co/jdvQ8r6J

🤩Yeouth, グリコール酸30%ジェルピール、30ml(1液量オンス)
https://iherb.co/oRSgWGSx

🤩Some By Mi, AHA.BHA.PHA, 30 Days Miracle Starter Edition, 4 Piece Kit
https://iherb.co/5D3uSUUJ

🤩The Ordinary AHA30% + BHA2% ピーリングソリューション 30ml
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🤩The Ordinary グリコール酸 7% トーニングソリューション 240ml
https://tidd.ly/3ndpM3D

🤩The Ordinary アゼライン酸 サスペンション 10% 30ml
https://tidd.ly/3ndpE49

レチノイド・ディフェリンゲル
🤩Differin, Adapaleneジェル 0.1%、アクネトリートメント、0.5オンス (15 g)
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※iHerb日本行きでも取り扱いありました!

保湿
🤩CeraVe, モイスチャライジングクリーム、普通~乾燥肌用、1.89fl oz(56ml)
https://iherb.co/8zB8SJJi

🤩Tea Tree Therapy, アンティセプティッククリーム、 ティーツリーオイルとハーブエキス入り、 4液量オンス (118 ml)
https://iherb.co/JgF5LzDh

言語設定を日本語、英語等、お好みで変換可能です。レビューの確認にお役立て下さい。
iHerb ご紹介コード ABM6256で割引になるそうです。
よろしければご活用ください!

👉関連動画
[レチノール] 詳しい使い方

#1毛穴に詰まらないオイルと詰まるオイル 一覧 | 25種類

#2もっと毛穴に詰まらないオイルと詰まるオイル28選

👉コメドジェニック成分(毛穴に詰まりやすい成分)
科学的にコメドジェニックと評価されている成分ですが、一切使えないという意味ではありません。保湿剤には頻繁に登場しますし、成分の比率次第で、コメドジェニックの成分入りの商品であってもノンコメドジェニック処方と書かれていたりします。(他の成分と混ざることで、毛穴詰まりが緩和されるということです)
が、基礎知識としてこういう成分は要注意であるということも知っておくと便利です。

A&D添加剤
アセチル化ラノリンアルコール
アプリコットカーネルオイル
パルミチン酸アスコルビル
アボカドオイル
蜜蝋
カプリン酸
セテアリルアルコール+セテアレス20
酢酸セチル
セチルアルコール
ココアバター
ココナッツバター
ココナッツオイル
コーン油
綿実油
D&Cレッド(ほとんどの顔料)
オレイン酸デシル
2エチルヘキシル
リンゴ酸ジオクチル
コハク酸ジオクチル
エイコサン酸
パルミチン酸エチルヘキシル
ペラルゴネートエチルヘキシル
月見草オイル
亜麻仁油
ステアリン酸グリセリルSE
グリセリル-3-ジイソステアレート
グリシン大豆油
ヘキシレングリコール*
硬化植物油
イソセチルアルコール
オレイン酸イソデシル
イソステアリン酸イソプロピル
イソプロピルラノレート
リノール酸イソプロピル
ミリスチン酸イソプロピル
ネオペンタン酸イソプロピル
パルミチン酸イソプロピル
イソステアリン酸
イソステアリルアルコール
イソステアリン酸イソステアリル
ネオペンタン酸イソステアリル
ラノール酸
ラノリンアルコール
ローレス-23
ローレス-4
ラウリン酸
アマニ油
鉱油
ミンクオイル
ミンクオイル(精製)
Myreth-3ミリステート
ミリスチン酸
ミリスチルアルコール
乳酸ミリスチル
ミリスチンミリステート
パルミチン酸オクチル
ステアリン酸オクチル
オクチルドデカノール
Oleaeuropaeaフルーツオイル
オレイン酸(天然油中)
オレス-10
オレス-3
オレト-3リン酸
オレス-5
オレイルアルコール
オリーブオイル
ヤシ油
パルミチン酸
ピーチカーネルオイル
ピーナッツオイル
PEG100ジステアレート
PEG150ジステアレート
PEG16ラノリン
PEG200ジラウレート
PEG8ステアレート
PGカプリル酸/カプリン酸
ペンタエリスリタールテトライソステアレート
PGジペラルゴネート
PGモノステアレート
フィタントリオール
ポリグリセリル-3-ジイソステアレート
PPG10セチルエーテル
PPG 12 PEG65ラノリンオイル
PPG2プロピオン酸ミリスチル
PPG5セテス10リン酸塩
サンダルウッド種子油
胡麻油
ソルビタンイソステアレート
ソルビタンラウレート
ソルビタンオレイン酸塩
大豆油
Steareth-10
Steareth-20
ステアリン酸
ステアリン酸:TEA
ステアリルアルコール
ヘプタン酸ステアリル
硫酸化ホホバオイル
スイートアーモンドオイル
トコフェロール(2%未満)
トリエタノールアミン
パルミチン酸ビタミンA
ビタミンEオイル(2%未満)
小麦胚芽グリセリド
小麦胚芽油
キシレン

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